J'accompagne les personnes qui traversent des moments de fatigue intense, d'épuisement émotionnel, de perte ou de responsabilité trop lourde. Que ce soit le burn-out, le deuil , la dépression ou le fait de prendre soin d'un proche, chacun peut se retrouver dépassé, perdu, ou avec la sensation de ne plus se reconnaître.
Ensemble, nous explorons ce qui vous éloigne de vous-même, nous construirons des changements qui vous permettrons de retrouver souffle, ancrage et sens. J'utilse des méthodes issues de la PNL, de la TCC et de l'ACT pour vous aider à avancer pas à pas, à votre rythme.
C'est grâce à mon propre chemin, que j'ai choisi ce métier. J'ai traversé des périodes de transformation profonde qui m'ont appris que, même quand on pense que tout est figé, le changement reste possible.
Ce qui me touche le plus dans cette voie, c'est de voir les personnes se transformer: retrouver un éclairage différent, prendre de la hauteur sur leur histoire, et petit à petit redevenir actrices de leur vie.

Chaque métamorphose que j'accompagne me rappelle à quel point les humains peuvent se relever, se réinventer, se redécouvrir.